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葱油海带丝

主料：海带，尖椒，香葱

辅料：盐，油，香油，生抽，耗油，调味鲜

厨具：炒锅，煮锅，不沾锅

1、备海带泡软清洗。

2、香葱，尖椒适量。

3、海带切丝，尖椒切碎，香葱切末。

4、切好的海带丝放进开水里加点盐煮五分钟，

5、沥水

6、装盘。

7、烧油放进姜米和辣椒。

8、炒香。

9、关火，倒进香葱，淋上生抽，蚝油，撒上调味鲜.

10、炒匀

11、炒好的葱油汁浇在海带丝碗里拌匀，淋上香油。

12、拌匀上桌。

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